Leichtigkeit der Bewegung in jedem Alter entdecken

Willkommen bei LebensBeweg, wo wir die Freude an der Bewegung neu definieren. Unser einzigartiger Ansatz unterstützt Menschen jeden Alters dabei, mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensfreude zu erlangen.

Aktive Senioren beim Bewegungstraining

Unsere Bewegungsprogramme

Entdecken Sie unsere sorgfältig entwickelten Programme, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind.

Sanfte Mobilität

Ideale Einstiegsprogramme zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination. Besonders geeignet für Anfänger und Senioren.

Ab 79€ pro Monat

Mehr erfahren

Aktive Balance

Ausgewogene Kombination aus Kräftigung, Dehnung und Koordinationsübungen für einen gesunden, stabilen Körper.

Ab 99€ pro Monat

Mehr erfahren

Vitale Kraft

Intensive Programme zur gezielten Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Ausdauer und Steigerung der Lebensenergie.

Ab 129€ pro Monat

Mehr erfahren

Ihre Vorteile mit LebensBeweg

Warum immer mehr Menschen auf unser einzigartiges Bewegungskonzept vertrauen.

Individuell angepasste Programme

Jedes Programm wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse, Ziele und körperlichen Voraussetzungen zugeschnitten.

Flexible Zeiteinteilung

Trainieren Sie, wann es für Sie passt – ob früh am Morgen, in der Mittagspause oder am späten Abend.

Professionelle Betreuung

Unsere qualifizierten Bewegungsexperten begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden.

Wissenschaftlich fundiert

Alle unsere Übungen und Programme basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Bewegungsforschung.

Gruppenübungen für mehr Beweglichkeit

Erfahrungen unserer Teilnehmer

Lesen Sie, wie LebensBeweg das Leben unserer Teilnehmer positiv verändert hat.

"Mit 68 Jahren dachte ich, dass das Thema Beweglichkeit für mich abgeschlossen sei. Dank LebensBeweg kann ich heute wieder schmerzfrei Gartenarbeit machen und mit meinen Enkeln spielen."

Marianne, 68 Jahre

"Als Büroangestellter habe ich jahrelang unter Verspannungen gelitten. Das individuelle Programm hat mir geholfen, meinen Körper wieder zu spüren und meine Haltung zu verbessern."

Thomas, 42 Jahre

"Nach der Geburt meines Kindes wollte ich wieder fit werden, hatte aber wenig Zeit. Die flexiblen Programme von LebensBeweg haben mir geholfen, meine Fitness zurückzugewinnen – und das ganz ohne Zeitdruck."

Lisa, 35 Jahre

Starten Sie Ihre Bewegungsreise

Kontaktieren Sie uns für eine kostenlose Beratung und erfahren Sie, wie unsere Programme Ihr Leben bereichern können. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensfreude zu begleiten.

Persönliche Betreuung bei LebensBeweg

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Beratungsgespräch

Füllen Sie das Formular aus, und wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen.

Keine Verpflichtungen, keine versteckten Kosten.

Kontaktformular